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Lavanda, Flores (Lavandula Angustifolia) - 50gr
Descrição
A Lavanda (lavandula angustifolia), é uma planta da família lamiaceae, originária da zona do mediterrâneo, que tem a forma de um pequeno arbusto perene, com flores pequenas dispostas em forma de espiga e de cor sobretudo roxa ou lilás. O seu aroma característico é sobejamente conhecido no mundo da aromaterapia, devido às suas propriedades calmantes, antissépticas e purificantes, sendo indicada para reduzir sintomas de stress, ansiedade e promover o sono, transmitindo uma sensação de bem-estar e tranquilidade. A lavanda possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, podendo auxiliar no alívio de dores musculares, dores de cabeça e inflamações.
Na antiguidade, os romanos e os gregos empregavam a lavanda nos seus banhos públicos, em perfumes e para fins medicinais, reconhecendo as suas propriedades calmantes e purificadoras. Servia também para perfumar a água na higiene pessoal. Os egípcios utilizavam a lavanda na preservação de múmias, havendo relatos de óleos e pomadas encontradas em túmulos. A lavanda era associada à pureza, serenidade e comprometimento, utilizada em cerimónias e arranjos florais.
Chá de Lavanda - Benefícios e Propriedades Terapêuticas:
O chá de lavanda é rico em propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, desintoxicantes e calmantes. Equilibra o sistema nervoso, reforça as defesas e estimula a circulação sanguínea. Habitualmente, a lavanda é utilizada em forma de chá para o tratamento de sintomas de ansiedade, tensão nervosa, enxaqueca, prisão de ventre, indigestão, hipertensão, hiperatividade e em casos de distúrbios do sono ou insónias. É uma excelente opção para relaxamento muscular pós-treino e para aliviar o nervosismo quando se é exposto a uma situação de stress.
Como Preparar:
- Temperatura da água - 100º;
- Tempo de infusão: 5-10 minutos;
- Quantidade recomendada - aproximadamente 1 colher de sopa por chávena / 15 gramas por litro;
- Posologia - beber 2 chávenas durante o dia e 1 chávena antes de deitar.
Para uma dose individual, coloque no bule uma colher de sopa de flores de lavanda, junte cerca de 240 ml de água fervida. De seguida, tape e deixe em infusão entre 5-10 minutos, conforme pretenda um chá mais ou menos intenso. Por fim, coe e está pronto a beber.
Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz.
Ingredientes: 100% Lavanda, Flores (Lavandula angustifolia).
Peso: 50 (gr).
Detalhes
Advertências:
Armazenar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. As informações contidas na descrição deste produto são meramente indicativas, não substituindo o acompanhamento e aconselhamento de um profissional de saúde. O consumo desta planta deverá ser evitado por gestantes ou lactantes. A tipologia e dimensão das flores, bem como a sua cor ou forma, podem variar no fornecimento ou época do ano, mantendo sempre a sua qualidade, funcionalidades e propriedades inalteradas.
