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Plantas Medicinais: Calêndula

Plantas Medicinais: Calêndula
Calêndula: Propriedades e Benefícios
A calêndula, conhecida cientificamente como "Calendula officinalis", é um género de planta pertencente à família asteraceae, originária da região do Mediterrâneo, amplamente reconhecida pelas suas propriedades medicinais e estéticas. Com as suas flores vibrantes de cor amarelo-alaranjadas, não é apenas uma adição bonita a qualquer jardim, mas também uma poderosa aliada para a saúde e o bem-estar. Esta planta tem sido utilizada há séculos em diferentes culturas pelas suas propriedades terapêuticas.


Propriedades Medicinais
A calêndula possui uma série de propriedades que a tornam valiosa na medicina tradicional e moderna. Aqui estão algumas das suas principais características:
  • Anti-inflamatória: A calêndula é amplamente reconhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias. Os compostos presentes na planta ajudam a reduzir a inflamação, tornando-a útil no tratamento de condições como dermatite e inflamações cutâneas;
  • Antissética e Cicatrizante: As suas propriedades antisséticas ajudam a prevenir infecções em feridas, enquanto seu efeito cicatrizante acelera a recuperação de cortes e arranhões. Ajuda a prevenir as infecções ao impedir o crescimento de bactérias e outros microrganismos nocivos. A calêndula promove também a regeneração dos tecidos, acelerando o processo de cicatrização. É comumente utilizada em tratamentos tópicos para cortes, arranhões, queimaduras leves e outras lesões na pele;
  • Antifúngica: A calêndula é eficaz contra uma variedade de infecções fúngicas, sendo usada em tratamentos tópicos para o pé de atleta e outras micoses;
  • Calmante: Tem efeito calmante sobre a pele, tornando-a ideal para tratar queimaduras solares, picadas de insetos e outras irritações. O uso da calêndula pode ajudar a acalmar a pele irritada e sensível. É eficaz no tratamento de condições como eczema e assaduras, proporcionando alívio e conforto;
  • Saúde Digestiva: O chá de calêndula pode ser utilizado para aliviar problemas digestivos, como gastrite e úlceras, graças à sua capacidade de reduzir inflamações internas;
  • Estímulo ao Sistema Imunológico: O consumo regular de calêndula pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo contra infecções;
  • Saúde Bucal: Enxaguantes bucais à base de calêndula podem ser usados para tratar gengivites e reduzir infecções na boca;
  • Chá: As flores secas da calêndula podem ser utilizadas para fazer chá, que é consumido pelas suas propriedades calmantes e digestivas;
  • Óleo Essencial: Utilizado em massagens ou diretamente sobre a pele para tratar inflamações e irritações;
  • Pomadas e Cremes: Aplicados diretamente em feridas, queimaduras e outras lesões cutâneas;
  • Compressas e banhos: As infusões de calêndula podem ser aplicadas em compressas ou adicionadas a banhos para aliviar irritações e inflamações.


A Calêndula é valorizada pelas suas propriedades terapêuticas, sendo usada em cosméticos, produtos de cuidados para a pele e em remédios naturais, especialmente para cicatrização e alívio de irritações cutâneas. Usos: Cicatrização de feridas, queimaduras e irritações na pele.
Além de acelerar a cicatrização de feridas e queimaduras, alivia irritações, vermelhidão e inflamações na pele, como dermatite e acne. Possui diversos benefícios para a pele, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e regenerativas. Ajuda a acalmar a pele irritada, reduzir a vermelhidão, promover a cicatrização de feridas e até mesmo hidratar e suavizar a pele.
A calêndula contém compostos que ajudam a reduzir a inflamação, tornando-a útil para tratar condições como eczema, psoríase e acne. A planta acelera a regeneração da pele, promovendo a cicatrização de feridas, cortes e queimaduras. Ajuda também a manter a pele hidratada, deixando-a mais suave e macia. As suas propriedades calmantes ajudam a suavizar a pele, reduzindo a irritação e a vermelhidão. Estimula a produção de colágeno, o que pode ajudar a reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Ajuda também a equilibrar a produção de sebo, o que pode ser benéfico para peles oleosas e ainda protege a pele contra infeções, devido às suas propriedades antissépticas e antibacterianas. Devido às suas propriedades calmantes e cicatrizantes, a calêndula pode ser usada também para aliviar queimaduras solares.
Parece um pequeno milagre esta planta, mas é por isso que tem sido usada desde tempos ancestrais no tratamento de algumas doenças e maleitas.

Sugestão: Faça um bálsamo de calêndula para aplicar em pequenos ferimentos, queimaduras e ajudar a cicatrizar cortes ou aliviar picadas de insetos. Num frasco esterilizado junte azeite e flores de calêndula secas, encha o frasco. Feche bem e reserve em local seco e escuro durante pelo menos 30 dias, deixe macerar. Coe a mistura, vai reparar que o azeite adquiriu uma tonalidade bem mais amarelada, o seu oleato está pronto. Adicione algumas gotas de óleo essencial de calêndula para apurar as propriedades da planta, facultativo. Junte um pouco de cera de abelhas, em pouca quantidade, quanto mais cera adicionar mais sólido ficará o bálsamo. Leve a aquecer em banho-maria até a cera derreter e ficar tudo bem diluido. Deposite num frasquinho e deixe arrefecer até ganhar consistência. O seu bálsamo está pronto. Espalhe na zona a tratar e deixe a pele absorver naturalmente.

Considerações Finais

A calêndula é uma planta versátil e benéfica, com uma ampla gama de aplicações medicinais. No entanto, é importante lembrar que, apesar de ser uma planta segura para a maioria das pessoas, algumas podem apresentar reações alérgicas. Por isso, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento à base de calêndula.

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